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義母の介護の備忘録(生活を支えるということは?)⑥2025年09月08日介護のあれこれ発信者･･･ストがあったので昼食はかつ丼とみそ汁とサラダに ご飯は炊いてくれてありまし･･･、トマト、ズッキーニピーマン、ゴーヤです 実家の冷蔵庫に義母が食べ･･･- ちょっと変わったポテトサラダ2025年11月17日気が向いたときに。。。ジャガイモたくさんあるなぁよしポテトサラダだまずは茹でオーブンだ潰してオリーブオイルに塩胡椒･･･オイルに塩胡椒高めの温度で焼く途中 ひっくり返し皮はカ･･･
- 家庭菜園のお野菜2025年11月17日いろはにほへと･･･ ゴーヤ ･･･ サラダと糠漬けに ･･･
- ダンナごはん!焼き魚、麻婆ゴーヤ、焼き万願寺、作り置き小鉢10品で晩酌2025年11月17日今日のごはん。－超お手軽レシピ－･･･アジと鯖みりんを焼いてくれました。麻婆ゴーヤ。プランターのゴーヤもこれでお･･･白菜とちくわの炊いたん、おからサラダ、大根葉と干しエビ炒め煮、大根･･･
- おうちごはん (69) & 「むらかみ」の雲丹2025年08月26日Nao & See の 旅とグルメと音楽と･･･キの胡麻和え 胡瓜とワカメの酢のもの ゴーヤのナムル鰹節を混ぜると苦味が抑･･･抑えられます。 切り干し大根のサラダ胡瓜、人参、玉ねぎ、ハムと一緒･･･
- インド料理shivaさん2025年11月10日nonたらこω屋さん･･･た☔🐾サーヴィスで出してくださった【ゴーヤーのアチャール】【アルアチャー･･･】【チャナサデコ(ひよこ豆のサラダ)】👆️サグチキンカレーセット･･･
- 黄色いゴーヤとハーブティー2025年10月14日４毒抜き初心者くわさんのブログずっと食べてみたかった黄色いゴーヤ。昨日まではこんな感じで、下の方がまだ緑色だから、･･･の中の硬い芯は食べません。)周りの黄色い部分はスライスして、サ･･･
- 昨日の晩酌2025年08月05日My-Life.･･･、セブンイレブン5種具材のさっぱり春雨サラダサクなげ チキチキボーン味 ･･･ 冷やし出汁トマト 余りのゴーヤで、お浸し こんな晩酌メニュ･･･
- 1人晩酌 ~お昼断食~2025年08月01日My-Life.･･･んさんから、高血圧にはお酢たっぷり中華サラダとかいいよって教えてもらったか･･･たから 市販の春雨酢の物 ゴーヤチャンプルー こんな簡単1人･･･
- 鶏むね肉のロール巻き・湯豆腐鍋&青空の1日~☀️☀️☀️2025年11月17日ともこ(ととももこここ)の美味しい楽しい大好き♪･･･でチンしてからフライパンで焼き、醤油みりん等で味付け。美味しく出来ました🌸ゴーヤサラダ🌸豚肉、白菜、しめじ入り湯豆腐昨日作った簡単湯豆腐鍋が美味しく･･･
